Somos FCC Nº26

FCC Equal Madrid ha realizado una actividad de arteterapia en la que han acudido a “Hoy pinto ce- rámica”, un local donde se puede desarrollar la creatividad a través de la pintura. En esta ocasión, se eligieron pie- zas de cerámica con forma de taza para realizar un taller en el que no solo se trabajó la imagina- ción, sino que sirvió para fomentar las relaciones sociales, el compa- ñerismo y el ocio saludable. Psicoterapia artística Esta actividad está enmarcada dentro de la psicoterapia artística, con la que de manera intrínseca se desarrollan habilidades de re- solución de conflictos, problemas de comunicación y dificultades de expresión y otros muchos aspec- tos psicológicos. Pintar sobre cualquier superficie, sin ser necesariamente un lienzo, puede ser un medio que permite expresar y manifestar sentimientos y pensamientos, en especial a per- sonas que sienten dificultades para ello. Cuando este tipo de ejercicio se pone en práctica en un ambiente relajado, agradable y no competitivo se pueden alcanzar grandes logros personales, como la mejora de la concentración, reducción del estrés y la ansiedad, así como sublimar otros problemas. Esta actividad pro- duce un estado de relajación mental consiguiendo una armonía entre la mente y el corazón. Dejando a un lado el aspecto emo- cional y poniendo el foco a nivel físi- co, se consigue también desarrollar la motricidad fina, ya que mediante el empleo del pincel se aprende a regular los movimientos de la mano y desarrollar conexiones cerebrales relacionadas con esta habilidad. FCC Equal Centro Especial de Empleo, va un paso más allá de la inserción laboral, y busca la plena inclusión de las personas con dis- capacidad en la sociedad. Por medio de esta salida, no solo se consigue una jornada producti- va y divertida en la que todos los participantes disfrutaron y cono- cieron alternativas de ocio, sino que acercan este objetivo de inte- gración y desarrollo pleno de las personas trabajadoras a nivel so- cial y personal. FCC Equal impulsa su creatividad a través de la arteterapia D I V E R S I D A D D I V E R S I D A D 25